Красота
Запишись на CrossFit и функциональный тренинг за полцены
Запишись на CrossFit  и функциональный тренинг за полцены
Запишись на CrossFit и функциональный тренинг за полцены
Срок действия акции закончился
1 добавил в избранное
2 купили купон
Абонемент на 5 занятий
Цена со скидкой
600 р.
Старая цена
1 500 р.

Фитнес-студия «Top Fun» предлагает до 1 декабря воспользоваться скидками от 40 до 70% на «CrossFit» и функциональный тренинг:

  • Стоимость абонемента на 3 занятия — 270 руб. вместо 900 руб.
  • Стоимость абонемента на 5 занятий — 600 руб. вместо 1500 руб.
  • Стоимость абонемента на 10 занятий — 1250 руб. вместо 2500 руб.
  • Стоимость абонемента на 20 занятий — 3000 руб. вместо 5000 руб.

Фитнес-студия «Top Fun» — это первая студия в Туле, специализирующаяся на функциональном тренинге, «Cross Fit», а также занятиях «Out Door». Именно эти программы входят сейчас в топ-лист лучших фитнес-программ мира.

Что такое функциональный тренинг? Это уникальная программа тренировок, позволяющая комплексно прокачать все группы мышц, сбросить лишние килограммы и в отличие от большинства видов тренировок улучшить состояние здоровья! 

Специальное оборудование и разнообразные комплексы упражнений позволят как мужчинам, так и женщинам прорабатывать пучки мышц, которые не задействуются на других видах тренировок и каждый месяц достигать новых результатов!

Уже после первой тренировки Вы почувствуете, как каждая мышца Вашего тела включилась в работу, после третьей Вы начнете замечать положительные изменения в Вашем организме, а после 10 Вы гарантированно станете сильнее, выносливее и увидите положительные изменения в Вашем теле.

Здесь вы можете посмотреть список наших клиентов и их отзывы. Вы в любой момент сможете связаться с ними и узнать и мнение, а также результаты после занятий. 

А лучше приходите в студию и пробуйте сами!

Наши плюсы:

  • Гармоничное развитие всего тела, комплексная прокачка каждого пучка мышц и оздоровление всего организма.
  • Функциональная тренировка совмещает в себе прокачку тела, развитие выносливости, гибкости, реакции, координации и ловкости.
  • В тренировке сделан упор на позитивную обстановку и активное общение. Это своего рода фитнес-тусовка.
  • Тренировка сжигает огромное количество калорий, благодаря этому вы сможете в кратчайшие сроки сбросить лишний вес.
  • Отсутствуют противопоказания. Занятия подходят для людей с совершенно различным уровнем здоровья.
  • Во время тренировки с каждым клиентом индивидуально работает инструктор по специально разработанной программе.

Круговая тренировка. Самый эффективный способ сбросить лишний вес, укрепить сердечнососудистую систему и повысить выносливость.

Силовая тренировка. Функционально-силовой тренинг (FST, Functional Sterngth Training) – это объединение в рамках одного занятия функциональной и силовой тренировки. Это способствует более глубокой проработке всех групп мышц, развитию гибкости, координации и скорости реакции, а также укреплению сердечно-сосудистой системы, осанки и тренировке выносливости.

Утренняя гимнастика. Улучшает деятельность сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем, усиливает обмен веществ, укрепляет и развивает мышцы, повышает настроение и работоспособность, способствует приобретения хорошей осанки.

Работа с собственным телом. Кто сказал, что тренировки с собственным весом неэффективны? Для похудения, улучшения здоровья, выносливости и функциональности – это оптимальный вариант. В нашу тренировку входят разнообразные программы с элементами йоги, пилатеса и стрейчинга, а также методики табата-тренинга и AnimalGymnastics, позволяющие достичь желаемого результата в кратчайшие сроки. 

UpperBody. Тренировки направлены на мышцы плечевого пояса и рук, мышцы пресса и спины. Упражнения развивают мышечную силу, улучшают кровообращение в тканях. 

Low Body. Набор упражнений для развития мышц «низа» тела - тренировка мышц ног и брюшного пресса. Это наиболее эффективное средство избавления от избыточного веса, удаления целлюлита и сжигания подкожного жира, формирования крепких и выносливых мышц.

Здоровая спина. Комплекс специально подобранных упражнений, направленных на нормализацию функции позвоночника. Необходим для людей с грыжами, протрузиями, остеохондрозом, сколиозом и другими нарушениями позвоночника.

Стретчинг + миофасциальное расслабление. Стретчинг делает мышцы эластичными и растянутыми. Это увеличивает подвижность в суставах и амплитуду движений, и служит эффективной профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Cross Fit. Представляет собой программу общей физической подготовки, которая включает гимнастику, тяжелую атлетику, тренировки с гирями, плиометрику, бег, греблю и прицельное метание снарядов.

ИП Лепп Т. А.
Контакты
Адрес: ул. Макаренко, 3в
Тел.: 7 (4872) 38‒42‒00, 8 (903) 840‒42‒00, 8 (961) 265‒01‒19
Время работы: Ежедневно с 09.00 до 22.00
Комментарии
Предложение дня